CONSIGLI MEDICI 

7 consigli per una terza età più attiva

La scienza medica nell’ultimo secolo ha compiuto passi da gigante, permettendo di allungare la durata media della vita: di seguito troverete 7 consigli per migliorare anche la qualità della vita nella terza età. Cucinare La capacità di potersi preparare i pasti in maniera autonoma permette di mantenere il cervello attivo e di trovare nuovi stimoli nell’accettare la sfida di cucinare piatti più complicati del solito; potete anche seguire i consigli dei numerosi Chef presenti ormai in maniera costante nei programmi televisivi oppure su Internet. Non fumare E’ scientificamente provato che…

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CONSIGLI MEDICI 

6 trattamenti medici che anziani dovrebbero evitare

I principali vantaggi della lotta contro le malattie negli ultimi 200 anni sono stati: una migliore alimentazione e acqua potabile pulita. L’aumento delle misure sanitarie, un minor numero di persone nelle famiglie, migliori condizioni di vita, contribuiscono a ridurre il rischio di malattie negli anziani. La colonscopia per le persone di età superiore ai 75 anni Le persone anziane possono avere reazioni alla sedazione o complicanze di varie infezioni durante la procedura. Possono sentire crampi e infiammazione. Inoltre, possono verificarsi complicazioni e il giudizio e i riflessi possono essere rallentati…

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CONSIGLI MEDICI 

10 motivi per cui non dovresti mai cercare i tuoi sintomi di malattie su Google

Internet è quello che ci ha permesso di raccogliere rapidamente informazioni, riunire le persone, servirci per divertimento, guardare i programmi preferiti, ascoltare musica, leggere le ultime notizie o di fare online gaming senza dover lasciare il comfort della propria casa. Perché non dovresti cercare i sintomi della malattia su Internet? Quasi tutte le persone che hanno chiesto almeno uno dei sintomi di alcune malattie su Google, di conseguenza, hanno sentito il panico, poiché i risultati della ricerca dei sintomi di solito finiscono con la conclusione che si tratta di una…

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CONSIGLI MEDICI 

Tipi di dipendenze – come trattarli e evitarli nella terza età

Le aree di prevenzione, cura e riabilitazione delle malattie da dipendenza sono molto difficili da realizzare. Ci sono così tanti tipi di dipendenze che non siamo nemmeno consapevoli di quanto influenzano la qualità della vita umana. L’abuso di sostanze psicoattive è un problema globale oggi e le malattie da dipendenza rappresentano il gruppo delle malattie più comuni dell’uomo moderno. I dati indicano la loro diffusa distribuzione anche con gli anziani, che ha condizioni epidemiche in alcuni contesti.  L’alcolismo e le sostanze psicoattive sono le terze malattie più frequenti, seguite dalla…

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CONSIGLI MEDICI 

Esercizio mentale e attività di stimolazione per gli anziani

Il modo in cui invecchiamo diventa sempre più difficile per noi a concentrarci su qualcosa di nuovo, meno memorabile, la concentrazione è peggiore. Il cervello funziona esattamente come il corpo. Se non si muove, diventa lento. Ecco perché dobbiamo esercitare. Mantenere la mente nitida può preservare l’intelligenza quotidiana e gli esercizi di sviluppo della memoria. Diciamo che si raccomanda di giocare ai giochi sociali, come scacchi, sudoku, carte, domino e un buon allenamento mentale è anche la soluzione dei cruciverba. L’attività fisica, l’aria fresca e i cibi sani hanno anche…

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CONSIGLI MEDICI 

Come prevenire la demenza e ridurre i rischi di contrarre questa malattia

La malattia di Alzheimer è una delle condizioni più difficili, non solo per i malati, ma anche per i membri delle loro famiglie. Spesso accade che i sintomi non si verifichino nel tempo, e quindi molti pazienti sono in ritardo con la terapia. Oltre alla distruzione psicologica del paziente, questa malattia porta anche, un peso emotivo quasi insopportabile alle persone che gli sono vicine. La malattia di solito inizia dopo i 65 anni, ma può verificarsi spesso nelle persone più giovani. Si sviluppa gradualmente e non ha la stessa progressione.…

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CONSIGLI MEDICI 

Come riconoscere i sintomi di un ictus

L’ictus è una rapida perdita della funzione cerebrale a causa di un’interruzione del flusso di sangue al cervello. Può essere dovuto a ischemia (mancanza di flusso sanguigno) causata da ostruzione (trombosi, embolia arteriosa) oa causa di sanguinamento (perdita di sangue). Di conseguenza, la zona del cervello interessata non può funzionare, e questo può comportare l’incapacità della persona di spostare uno o più arti sul lato affetto, l’incapacità di comprendere la parola o la formulazione di parole. I sintomi comuni dell’ictus Il tipo e la gravità dei sintomi dell’ictus dipendono dall’area…

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CONSIGLI MEDICI 

L’importanza della salute mentale a tutte le età

Quando si parla di salute, siamo spesso concentrati solo su quella del nostro corpo, dimenticandoci di quella della nostra mente. Esami del sangue, ecografie, radiografie e altri esami diagnostici non possono esserci di alcun aiuto quando si tratta di investigare i disturbi della nostra salute mentale. Ma, soprattutto, alla salute mentale riserviamo molto spesso davvero poca attenzione. A che serve avere un corpo sano e perfetto se poi non riusciamo a godercelo per qualche problema mentale che potrebbe essere risolto? Dovremmo infatti ricordarci più spesso che la salute mentale è…

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