La verità su come il tuo metabolismo cambia con l’età
Il metabolismo sta cambiando con l’invecchiamento. Per la maggior parte delle persone, sta cominciando di rallentare dall’età di 20 anni, ma ci sono quelli fortunati il cui metabolismo inizia a rallentare intorno ai 40 anni. Quando si tratta di valori del metabolismo, la genetica è un fattore importante, ma non l’unico. Vent’anni Questi anni sono i più buoni perche la maggior parte delle persone ha il metabolismo più veloce. Poi il corpo consuma più calorie durante il riposo. I valori del metabolismo sono piuttosto determinati dalla genetica, ma il ruolo…
Read More